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说到做到！波杰自媒体曾发文：波杰砍30分之前不再更新推文-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305205626093599_p.png" data-imgid="b9d6e12223309c91733b43248ab06032"></div>03月05日讯 NBA常规赛，快船130-107战胜步行者。本场比赛，快船球员科怀-伦纳德出战23分钟，18投10中，其中三分球7投3中，罚球6投6中，得到29分8篮板2助攻1抢断。据统计，NBA历史上34岁及以上球员连续得分20+场次排行榜：39场 - 科怀-伦纳德（目前）37场 - 勒布朗-詹姆斯（2022-23赛季）32场 - 勒布朗-詹姆斯（2021-22赛季）29场 - 卡尔-马龙（1998年）24场 - 科比-布莱恩特（2012-13赛季）23场 - 凯文-杜兰特（2024-25赛季）23场 - 斯蒂芬-库里（2023年）来源：X

34岁及以上球员连续20+场数榜：小卡第一，詹姆斯科比等在列-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305205537080143_p.png"></div>03月05日讯 明日NBA常规赛，湖人将对阵掘金。赛前，美媒ESPN预测本场比赛，湖人胜率34.4%，掘金胜率65.6%。目前，湖人取得了37胜24负的战绩，掘金则为38胜24负。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305205541013262_p.png"></div>来源：ESPN

ESPN预测明日比赛：湖人胜率34.4%，掘金胜率65.6%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305205525047937_p.png"></div>03月05日讯 今天NBA常规赛快船主场对阵步行者的比赛已经结束。全场战罢，快船以130-107战胜步行者。本场比赛，快船拿到本赛季第30场胜利，目前战绩30胜31负。快船目前西部第九，距离西部第八勇士（31胜30负）还差1个胜场。根据赛程安排，快船未来5场：马刺、灰熊、尼克斯、森林狼、公牛。来源：X

三连胜！快船未来5场：马刺、灰熊、尼克斯、森林狼、公牛-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303145237069396_p.png"></div>03月03日讯 今天NBA常规赛勇士主场对阵快船的比赛已经结束。全场战罢，勇士以99-114不敌快船。本场比赛，勇士球员布兰丁-波杰姆斯基出战36分钟，18投9中，其中三分球6投3中，罚球2投1中，得到22分7篮板3助攻。美媒晒出波杰姆斯基自媒体2024年发文：波杰姆斯基砍下30分之前不再更新推文。该媒体Podziemski’s Gravity自发文后至今未更新推文，该篇推文已经高达1514万阅读量，波杰姆斯基生涯至今单场最高分是29分。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303145241095304_p.png"></div>来源：X

科尔采访全文：追梦仍是顶尖防守者，上半场限制住了伦纳德-NBA新闻

西甲第26轮焦点战：皇马主场出击，伤病困扰下迎战顽强赫塔菲_比赛_欧冠_比利亚雷亚尔

皇家社会将在五年之后再次出战国王杯决赛。球队队长奥亚萨瓦尔在半决赛次回合打入制胜点球，帮助球队淘汰毕尔巴鄂竞技。赛后他接受了塞尔电台的采访，谈到了晋级决赛的喜悦。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305221246059172_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇家社会将在五年后再次出现在国王杯决赛舞台。上一次他们在塞维利亚击败毕尔巴鄂竞技捧杯，不过由于新冠疫情影响，如果要追溯到球迷能够在现场见证的上一场国王杯决赛，还要回到38年前。当年他们在决赛中面对的对手同样是马德里竞技。这位来自埃瓦尔的前锋在对阵毕尔巴鄂竞技的次回合比赛中打入唯一进球。第87分钟，他罚进点球锁定胜局，终场哨响后不久，奥亚萨瓦尔来到塞尔电台节目庆祝晋级，并在节目中遇到了当晚正在塞尔电台节目解说比赛的比克西奥-戈里斯。奥亚萨瓦尔表示：“我现在有点累，但内心非常开心，为球迷、为这一切感到高兴。过去两年对大家来说都很艰难，很多事情的发展并不顺利，我们也担心事情可能再次朝着不好的方向发展。” 你会对正在庆祝、从阿诺埃塔球场离开的球迷说些什么？奥亚萨瓦尔表示：“我会告诉他们好好享受这一刻。过去这些年我们有机会踢过不少这样的比赛，我们也经历过很多快乐的时刻，但这种场面其实很难再次经历和复制。所以我希望他们尽情享受，好好休息这个月，然后以更充沛的力量回来，迎接那一天。那一天已经被我们所有人标记在日历上。” 我们看到比赛结束后你和孩子一起庆祝，你当时在对他说什么？奥亚萨瓦尔表示：“其实没说什么，因为他现在还听不太懂。他只有两岁零三个月。不过能和他、和家人朋友一起经历这一刻让我非常开心。他们肯定也会去塞维利亚。希望他能在塞维利亚看到我比赛。” 你现在的状态很好，表现出色、不断进球，而且世界杯也越来越近了……奥亚萨瓦尔表示：“是的，我现在很享受。当事情顺利、球队运转良好时，一切都会变得更简单。我很开心，也为能够用进球和数据帮助球队感到自豪；如果不是通过这些方式，那也会通过其他方面去帮助球队。最重要的是整体不断提升，大家一起向前。” 马塔拉佐给球队带来了什么，让球队发生了这样的变化？奥亚萨瓦尔表示：“最终球队迎来了一位新教练，带来了新的能量和新的想法，但真正踢球的是我们，我们还是同一批球员。确实赛季初的开局并不好，但如果今天我们能够进入决赛，也同样要感谢赛季初在塞尔希奥-弗朗西斯科带领下所做的工作。现在也是向他表达感谢的时刻，因为即便当时结果不理想，每个人都发挥了自己的作用。”皇家社会历史上出场次数最多的球员比克西奥-戈里斯也在塞尔电台中向球队和奥亚萨瓦尔表示祝贺。奥亚萨瓦尔目前为球队出场424次，距离这位伊伦中卫职业生涯的555场纪录仍有一百多场差距。戈里斯表示：“恭喜你，米克尔，也恭喜整支球队。你们在一场艰难的比赛中表现得非常出色，为所有球迷带来了巨大的喜悦。现在该开始想着决赛了。”奥亚萨瓦尔回应表示：“非常感谢，比克西奥。”

奥亚萨瓦尔：晋级国王杯决赛很开心，希望球迷好好享受这一刻

近日，贝尔在接受《Stick to Football》节目专访时，谈到了他与本泽马、C罗组成“BBC”锋线时的感受。贝尔透露，C罗始终对刷新进球纪录保持着强烈的饥渴感，追逐纪录和超越梅西是他持续的动力。而谈及本泽马，贝尔则表示，这位法国前锋一直是被外界低估的关键拼图，是BBC组合中不可或缺的重要版图。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305221236044063_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="547" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在那种锋线三叉戟里踢球是什么感觉？人们总会提到梅西、苏亚雷斯和内马尔，但你们当时的三叉戟是C罗、你和本泽马。这同样强得离谱。确实如此。 在性格方面呢？本泽马是什么样的人？我们都了解C罗，他们都有很强的个性和自我，也承受着巨大的压力。你和他们两人配合起来感觉如何？我们在更衣室里相处得真的很好，从来没有过任何问题。我和卡里姆（本泽马）关系特别铁。他虽然话不多，更多是和瓦拉内这些法国队友在一起，但我们之间没有任何摩擦，更别说争吵了。我们不仅场下相处融洽，场上配合也很有默契。我和C罗分居两翼，冲击力更强一些，而他更像是那个把一切串联起来的人——那个支点。我们三个人在一起就是配合得特别好。 是自然而然就配合好了，还是靠大量训练？从来不需要太多战术训练。就像我以前在某些采访中回顾那支球队时说的，当你真正审视那时的阵容，会发现每个人都是各自位置上的顶级球员。优秀的球员就该能在一起踢球。你知道队友能做什么、不能做什么，自然就会找到默契。比如，知道C罗不太回防，那我可能就需要多牺牲一点，多参与防守。团队就是这样找到平衡的。教练当然会给一些指示和安排，但这本身不是什么高深的科学。 本泽马花了很长时间才得到应有的认可，不是吗？是的，他一直被低估。但那是因为当时C罗占据了太多头条，而我是以巨额转会费来的。他来的时候还很年轻，大概21岁甚至更小，不是那种天价引援，更像是在皇马慢慢成长起来的。 你还记得那个对巴萨的进球吗？你跑出场的那个。那算是你最好的进球之一吗？那是我第一个真正开始受到一些批评的赛季。我觉得自己踢得不错，但人们总说“你还没有高光时刻”。那大概是三月份，是第一个关键进球。在那种决赛里打进那样的球，立刻让很多人闭上了嘴。虽然外界的评价从没真正困扰过我，但那感觉确实很好。 你每个赛季能进多少球？最多进过多少个？具体数字记不清了。大概25个左右吧。但还有助攻，因为会给C罗送出不少助攻。加上助攻的话，可能还要再加10个。（笑） 跟我们聊聊C罗。离开曼联时，他已经是世界上最好的球员之一，和梅西并驾齐驱。他后来还在不断进步。他那种“想成为最好”的动力，是你在皇马更衣室里对他的印象吗？没错，就是那种动力。我加盟皇马时，看过他在英超踢球。年轻时他更偏向于有创造力的边锋，但到皇马后，他开始向射手转型。他意识到，如果能进球，而且不需要做太多别的事，可能会得到更多赞誉和认可。他刚来的头两三个赛季还保留着曼联时期的风格，后来就逐渐转型了：不需要过多回防，可以为反击更好地选择站位。他在训练和比赛中对进球的执着，就是他最终拥有那么多纪录的原因。 他在更衣室里要求高吗？谁才是当时更衣室的领袖？拉莫斯绝对是最大的领袖。C罗有自己的个性和自我，凭他的能力也算是一种领袖。但要说到球队的领袖，那肯定是塞尔吉奥（拉莫斯）。 卡瓦哈尔呢？他在那里待了那么久，看起来就是个不可思议的球员，但好像一直默默无闻，很少得到赞誉。我觉得他像只斗牛犬。作为右后卫，他总能给你稳定输出。就算他状态不好，也会不停地缠着你，咬你的脚跟。训练中也是这种风格，这让他一直保持高水准。很多球员会有状态起伏，但他始终如一。他现在也还在那儿，一直很出色。几年前他膝盖受过重伤，但依然不可思议。 如果你不传球给C罗，他会生气吗？有时候我看比赛，比如你插上凌空抽射得分，他看起来会有点反应。（笑）其实我之前错过了一次一对一的机会，那时也许该传给他。但你也得理解，那就是他的动力和动机。他就是想进球，不只一个，想进三个、四个、五个甚至六个。他在追逐纪录，想超越梅西。这其实没什么好争的，因为他确实一直在进球。即使后来回到曼联，有人说他不一样了，但他仍然在进球。进球毕竟是足球中最难做到的事。他就是那么有动力。比赛中你知道有他在，基本就等于手握一个进球优势，这对球队来说是很大的信心提振。

贝尔：C罗始终对进球充满饥渴；追逐纪录、超越梅西是他的动力

近日，贝尔在接受《Stick to Football》节目专访时，谈及皇马主教练这一话题。他表示，在皇马这样的俱乐部，最重要的不是战术大师，而是懂得如何管理好大牌球员的教练。贝尔认为，齐达内并未布置太多战术训练；而<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

贝尔：在皇马当教练，会管人比会战术重要；安帅这方面强于齐祖

在拉基蒂奇的职业生涯中，他有幸与三位被视作历史最佳中场的球员并肩作战：在巴塞罗那搭档哈维、伊涅斯塔，在克罗地亚国家队搭档莫德里奇。欧冠联赛官方账号向他提出了一个难题，让他在三人中做出选择，这并非易事。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305221203023773_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈及伊涅斯塔，他的态度十分明确，最欣赏其脚下技术；而对于莫德里奇，他欣赏的理由是对比赛的阅读能力、心态以及职业生涯。他仍在征战赛场，未来还有更多值得期待的表现。轮到评价哈维时，拉基蒂奇毫不犹豫地认为他在传球方面最为出众，而最引人关注的是，他将哈维选为自己最希望共事的队友。“我只和他共事过一年，真希望能共事更久。”拉基蒂奇表示。

拉基蒂奇：我在巴萨和哈维只共事过一年，真希望能共事更久

皇马旧将伊万-埃尔格拉在卡西利亚斯的播客节目中谈及俱乐部近况，对解雇哈维-阿隆索并任命阿尔瓦罗-阿韦洛亚的决定提出尖锐批评。他认为球队情况并未好转，反而有所恶化，并质疑俱乐部在关键时刻的换帅选择。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305221155040720_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="671" height="370" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 埃尔格拉曾随皇马赢得两次欧冠冠军（2007年和2009年），并为球队出场346次。他在节目中直言，这次换帅并没有带来积极变化。埃尔格拉表示：“情况几乎没有任何改变，甚至可以说变得更糟。解雇哈维-阿隆索其实没有太大意义，如果你决定这么做，就必须提前准备好一位真正能够处理这种局面的教练，而不是从预备队提拔一个既没有执教经验，也不知道该如何应对这种局面的年轻人。”谈到教练人选时，埃尔格拉还提到了劳尔。他表示：“劳尔在预备队执教了很多年，却始终没有得到提拔。现在反而让一个从未在西甲执教过的人上来，那就是阿韦洛亚。”在他看来，如果由劳尔执教，或许会更适合当前的局面。埃尔格拉表示：“我觉得劳尔可能会处理得更好，因为他当过队长，也经历过类似的环境，而且性格很强。我不认为阿韦洛亚是最合适的人选。”谈到哈维-阿隆索执教时期的表现，埃尔格拉也进行了评价。他认为球队的比赛风格并不完全令人满意，但仍然具备一定优势。埃尔格拉表示：“球队的踢法当时并不是我最喜欢的那种，但在战术层面，尤其是在防守上，那是一支很难被击败的球队。我觉得至少应该给他时间到2月或者3月。皇马解雇他的决定太仓促了。”

埃尔格拉：如果由劳尔执教皇马，或许会更适合当前的局面

据《世界体育报》报道，本周末联赛莱万将佩戴面部护具登场，这也让他成为巴萨近年又一位“面具俱乐部”成员。近年来，巴萨不少球员都因伤佩戴过面具。埃里克-加西亚、阿劳霍、库巴西、加维等人均有过相关经历。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305221111034385_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 以下是其他曾佩戴面具出战的巴萨球员：埃里克-加西亚去年11月对阵布鲁日时鼻骨骨折，此后近两个月时间里都戴着面具比赛，直到对阵阿尔瓦塞特时才摘掉护具。库巴西在2024年11月客场对阵贝尔格莱德红星的比赛中面部被划开一道大口子，缝了10针，随后他佩戴特制面具保护伤口，不过佩戴时间比埃里克-加西亚要短。阿劳霍在2023年底与马科斯-略伦特相撞后下颌骨骨折，为了不缺席重要比赛，他选择保守治疗，佩戴面具继续登场。加维在2021-22赛季季前赛对阵萨尔茨堡红牛的友谊赛中下颌骨骨折，当时他错过了前两轮联赛，随后在对阵赫塔费时便戴着护具出战。布斯克茨在2021年也曾因上颌骨骨裂，在部分比赛中佩戴面具。梅西在未满16岁的青年队时期，曾因颧骨骨折被迫佩戴保护面具参赛。巴萨传奇普约尔职业生涯多次佩戴面具，也见证了护具款式的逐步改进。2003年3月，他因眼眶骨折佩戴过一款体积较大的面具；2004年2月，他又因颧骨骨折再次佩戴护具；2012年，他再度因颧骨骨折不得不戴着面具比赛。路易斯-恩里克在2004年也曾与普约尔同期佩戴面具数周，他在训练中造成左侧颧骨骨折。

世体盘点巴萨面具侠：普约尔曾戴3次，加维和阿劳霍等人在列

据《马卡报》报道，皇家贝蒂斯周四继续备战西甲第27轮客场对阵赫塔费的比赛。此前因发烧缺席训练的安东尼已经恢复并回归球队合练，有望出战周日的联赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305221103098343_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="440" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 安东尼此前在接受俱乐部媒体采访时透露，自己最近几天一直发烧，但仍不想错过塞维利亚德比。如今在恢复健康并在数日未进行场地训练之后，他已经重新回到球队合练阵容中，预计不会影响他出战赫塔费。在当天的封闭训练中，鲁伊瓦尔在健身房单独训练。与此同时，巴勃罗-加西亚缺席训练，经教练组与俱乐部批准，他将在这几天与贝蒂斯竞技队一起训练，以参加本周五进行的预备队德比。两人也加入到目前的缺阵名单之中。球队仍有三名长期伤员——阿姆拉巴特、伊斯科和洛塞尔索，他们的回归时间仍未确定。在三人之中，最接近复出的是阿姆拉巴特。本周一他从荷兰返回，此前在当地完成了伤后康复的第一阶段训练。他在去年11月遭遇脚踝伤势，并接受了关节镜手术。自本周二起，他在俱乐部医疗团队监督下进行健身房训练并在草地上单独恢复。目前恢复情况良好，接下来将逐步增加训练负荷，目标是尽快回到球队合练。在前往马德里之前，皇家贝蒂斯还将进行两堂训练课，分别安排在周五和周六。球队随后将启程前往首都，准备周日与赫塔费的比赛。接下来两周，贝蒂斯将迎来密集赛程。球队将在联赛中对阵赫塔费、塞尔塔和毕尔巴鄂竞技，同时还将参加欧联杯1/8决赛，对手是帕纳辛奈科斯。首回合将于下周四在希腊进行，次回合将在七天之后于拉卡图哈球场进行。

马卡：安东尼是以发烧状态出战塞维利亚，目前已经恢复健康

北京时间3月5日，英超联赛官方公布了英超2月最佳球员候选，候选六人分别是谢什科、塞门约、哲凯赖什、瓦塔拉、奥赖利与范戴克。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305221032057922_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 英超2月最佳球员候选 哲凯赖什（阿森纳）：4场（2胜2平）4球尼科-奥赖利（曼城）：5场（4胜1平）3球瓦塔拉（布伦特福德）：5场（3胜1平1负）2球2助攻塞门约（曼城）：5场（4胜1平）3球谢什科（曼联）：4场（3胜1平）3球范戴克（利物浦）：4场（3胜1负）2球2次零封【上咪咕独家看英超】

英超2月最佳球员候选：谢什科、塞门约、哲凯赖什在列

布莱顿主帅法比安・许尔策勒猛烈抨击阿森纳的拖延时间战术，直言枪手在“按自己的规则踢球”，并呼吁英超联盟介入干预。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305221009093833_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 萨卡在第9分钟的折射破门，帮助阿森纳在运通社区球场1-0小胜，以7分优势领跑英超积分榜。本场比赛火药味十足，许尔策勒与阿森纳主帅<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

布莱顿主帅炮轰阿森纳：拖延时间无底线！要求英超出台明确规则

北京时间3月5日，据天空体育消息，英冠下赛季升级附加赛名额将从四个增加至六个。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220959046299_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 目前，英冠联赛第一名与第二名直接升入英超，第3-6名四支球队将进行升级附加赛，其中，第三名对阵第六名，第四名对阵第五名，双方进行两回合的主客场比赛，两支半决赛胜者进入决赛（单场定胜负），最终获胜者将获得最后一个升级名额。英超联赛倒数三名球队将全部降入英冠。【上咪咕独家看英超】